วิธีฉุดตัวเองขึ้น จากหุบเหวมรสุมทางการเงิน
เสียอะไรเสียได้ แต่อย่าเสียพลังภายในใจ
ผมเจอคำถาม ที่ทำให้ผม คิดถึงช่วง
ที่เจอมรสุมทางการเงินของชีวิตอันหนักหน่วง
ไม่ใช่ครั้งเดียว แต่ผมเจอถึง 3 ครั้ง 3 ครา
ผมออกจากปัญหาอันโหดร้ายนั้นได้อย่างไร
มีคนเม้นท์ถามว่า
ถามหน่อยนะครับ คนเป็นหนี้อยู่
สภาพทางการเงินติดลบ จันทร์ ถึง ศุกร์
ไม่มีเวลาเลย ไปเรียนแล้วจะได้อะไร ไหมครับ
ผมตอบว่า
อยู่ที่เราครับ ถ้าใจยังไม่เปิด ถูกรุมเร้าด้วยปัญหาที่ฤาโถมเข้ามา เรียนไปก็ไม่มีสมาธิ ขาดความเชื่อมั่น คงไม่คุ้มครับ เสียเวลาครับ
กลับกัน หากในใจมีความหวัง มีความเชื่อมั่น
คิดแต่ว่า เราจะต้องมีทางออก โอกาสดีๆมีอยู่จริง
ปัญหาที่เรากำลังเผชิญเป็นเพียงชั่วคราว
ครั้งนี้อาจเป็นโอกาสในการพลิกชีวิตเรา
คิดแบบนี้ ได้แน่นอนครับ คุ้มมากๆด้วย
ดังนั้น อยู่ที่ตัวเราเป็นส่วนสำคัญนะครับ
ถ้วยที่คว่ำอยู่ เทน้ำใส่ให้ตาย ก็ไม่มีทางเต็มครับ
มาดูวิธีการจัดการปัญหาของผม
เป็นเรื่องปกติของคนทั่วไปครับ เมื่อเจอปัญหาการเงิน เรามักจะคอยกังวล กลัดกลุ้ม ถึงแต่ปัญหา
ผมก็เป็นครับ เจอแรกๆ พาลจินตนาการ ถึงผลที่จะเกิดขึ้น แบบเลวร้ายสุดๆ ยิ่งคิด ยิ่งหดหู่ หมดแรง หมดกำลังใจ กินไม่ได้ นอนไม่หลับ
โชคดี ที่ผมเคยบวชมา และอ่านหนังสือมามาก
ทำให้เราฉุกคิด ดึงสติกลับมา ปัญญาก็เกิดตาม
วิธีการก็คือ ดึงใจกลับมาครับ
ให้สติอยู่กับตัว คือ ดูลมหายใจ หรือหายใจลึกๆ
หายใจออกยาวๆ
หยุดคิดถึงปัญหา หยุดขยายผลของปัญหาที่ยังไม่เกิดขึ้น
พอผ่อนคลาย สบายใจบ้างแล้ว พลังใจเราจะกลับมา
แล้วขั้นถัดไป แทนที่จะคิดถึงผลร้าย ที่จะเกิด
เราลองจินตนาการว่า ถ้าฉันจัดการมันได้
ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม จะเป็นอย่างไร
ความรู้สึกดี จะกลับมา ใจเราจะกลับมามีพลัง
ทีนี้ ขอให้เรา โฟกัสวิธีคิด ที่มุ่งเป้าไปที่ทางออกของปัญหาให้มากที่สุด
หนังสือ เล่มหนึ่งที่ผมอ่าน คล้ายๆกับวิธีที่ผมใช้
คือ เดอะ ซีเคร็ต ของ รอนด้า เบิร์น เธอบอกว่า
เมื่อเธอเจอเคล็ดลับหนึ่ง ขณะที่บริษัทเธอ ขาดสภาพคล่องอย่างหนักหน่วง คนทำบัญชี บอกเธอว่า บริษัทกำลังจะล้มละลาย
ตอนนั้น เธอรู้วิธีจัดการแล้ว เธอยิ้ม และบอกว่า
ต่อไปนี้ เราจะมีเงินมากมาย ปัญหาที่เจอนี้
เล็กน้อยเหลือเกิน เมื่อเทียบกับสิ่งที่เธอกำลังจะทำ
ในที่สุด พวกเราก็ได้รู้จัก หนังสือ และภาพยนตร์
The secret อันลือลั่น ที่รู้จักกันไปทั่วโลก
สร้างความมั่งคั่งให้เธอ จากใกล้ล้มละลาย
กลายเป็นเศรษฐี ขึ้นมาได้
สรุป สั้นๆนะครับ
1. กลับมาที่ใจของเราครับ เสียอะไร เสียได้ อย่าสูญเสียกำลังใจ คำนี้เราจะซึ้งและเข้าใจดีเมื่อเรา
พบกับวิกฤติชีวิตครับ
2. เมื่อใจกลับมา ให้คิดมุ่งตรง และโฟกัสไปที่ทางออกของปัญหา ให้มากที่สุด
3. ลงมือทำครับ ตามทางเลือกที่เราได้คิดดีแล้ว วิธีที่ง่าย เร็ว ดี และได้ผล
4. อย่าลืม ดึงสติกลับมา คาดหวังแต่สิ่งดีๆที่จะเกิดขึ้นกับเรา
สติมาปัญญาเกิดครับ
ปัญญามา ปัญหาอะไรเราจะจัดการได้ครับ
ขอให้ทุกท่าน มีพลังกาย พลังใจ
จัดการกับทุกปัญหาได้อย่างยอดเยี่ยม
ความสุข ความสำเร็จ รอเราอยู่ครับ
ด้วยรักและปรารถนาดี จากผม
ถนอม ดีสร้อย(อ.เอก)